Cinsel İşlev Bozuklukları 
Tanı ve Tedavisi 

Sertleşememe kaygısı, tıpta cinsel performans anksiyetesi (SPA) olarak adlandırılan tabloyla iç içedir ve erkeklerin önemli bir bölümünü hayatlarının bir döneminde etkiler. Bu yazıda; kaygının ereksiyon üzerindeki fizyolojik etkisini, pelvik taban kaslarının bu döngüdeki rolünü ve kanıta dayalı çözüm yollarını ürolog gözüyle anlatıyorum.

Bu yazıda, ürolog ve androlog gözüyle boşalma kontrolü nasıl sağlanır sorusunun yanıtını veriyoruz. Davranışsal teknikler, pelvik taban kas eğitimi, nefes ve farkındalık çalışmaları ile yaşam tarzı düzenlemelerini güncel bilimsel kanıtlarla birlikte ele alacağım.

Pelvik taban fizyoterapisi erkek kronik prostatitte ana tedavi seçeneklerinden biri. Manuel terapi, biyofeedback, tetik nokta enjeksiyonu ve ESWT ile multimodal yaklaşım.

Muayenehanemde "kegel egzersizi sadece kadınlara özgü değil mi?" sorusunu o kadar çok duydum ki, artık bu soru gelmeden ben gündeme getirir oldum. Oysa erkekler için pelvik taban kasları en az kadınlardakiler kadar belirleyici. İdrar tutamama, ejakülasyon kontrolü, ereksiyon kalitesi ve hatta cinsel ilişki sırasında hissedilen yoğunluk; hepsi bu küçük ama güçlü kas grubunun çalışmasına bağlı. Bu yazıda kegel egzersizi nedir, erkekler nasıl ve ne kadar uygulamalı, hangi duruml