Kadın Cinsel Sorunları

Kadınlarda orgazmın belirleyicisi pozisyon değildir. Belirleyici olan yeterli uyarılma, yani ön sevişme süresi ve klitoral uyarının varlığıdır. Araştırmalar kadınların yalnızca beşte biri kadarının tek başına vajinal penetrasyonla düzenli orgazm olabildiğini, üçte birinden fazlasının ise orgazm için doğrudan klitoral uyarıya ihtiyaç duyduğunu göstermektedir.

Solo olarak orgazm olabiliyor ama ilişkide olamıyorsanız, bu çoğu zaman bir hastalık değildir ve aslında çok iyi bir haber içerir. Çünkü mastürbasyonla orgazm olabiliyor olmanız, orgazm yetinizin tamamen sağlam olduğunu gösterir; ortada fizyolojik bir engel yoktur.

İlk gece korkusu son derece yaygın ve insani bir tepkidir; bir zayıflık ya da hastalık değildir. Bu korkunun temelinde çoğu zaman gerçekçi olmayan beklentiler, cinsel mitler, deneyimsizlik ve özellikle ilk gecede her şeyin kusursuz olması gerektiği baskısı yatar.

Aynı anda orgazm olmak ne şarttır ne de sağlıklı bir cinselliğin ölçütüdür. Eş zamanlı orgazm, çoğu çiftte düzenli olarak gerçekleşmeyen, istisnai bir durumdur ve bunun gerçekleşmemesi tamamen normaldir

Anorgazmi, yani orgazm olamama ya da güçlükle orgazm olma, kadınlarda son derece yaygındır ve çoğu durumda tedavi edilebilir bir sorundur. Kadınların yaklaşık yüzde 10'u cinsel ilişkide hiç orgazm yaşamadığını bildirmektedir;

Vajinismus, yalnızca kadının değil, çiftin sorunudur ve erkeğin tedavi sürecindeki tutumu, tedavi başarısının en önemli belirleyicilerinden biridir. Eşinde vajinismus olan bir erkeğe en temel tavsiyem şudur: sabırlı olun, asla baskı yapmayın, eşinizi güvende hissettirin ve tedaviye onunla birlikte, bir takım olarak katılın.

Vajinismus tedavi edilebilir bir durumdur ve doğru yaklaşımla başarı oranı oldukça yüksektir. Tedavi cerrahi ya da ilaç temelli değil, bilişsel ve davranışsal bir süreçtir. Temelinde, cinselliğe dair zihinde yer etmiş korku ve yanlış inançların düzeltilmesi, ardından kademeli egzersizlerle pelvik taban kaslarının kontrolünün kazandırılması yatar.

Kadın orgazmı, hem fizyolojik hem psikolojik hem de ilişkisel boyutlarıyla erkek orgazmından oldukça farklı bir yapıya sahiptir. Bu yazıda kadın orgazmını bilimsel literatür ışığında, nöropsikolojik temelleri, klitorisin merkezi rolü, G noktası tartışmaları ve erkek orgazmından farkları çerçevesinde ele almaya çalışacağım.

Oysa vajinismus, kişinin iradesi dışında gelişen bir bedensel savunma yanıtıdır. Vajina girişini çevreleyen pelvik taban kaslarının istemsiz ve tekrarlayıcı biçimde kasılmasıyla cinsel birleşmenin imkânsız ya da çok ağrılı hale gelmesidir. Ancak bu tabloyu yalnızca "kasların kasılması" olarak görmek eksik olur.

Bu yazıda kadın boşalması (ejakülasyonu) ve fışkırma (squirting) konusunu, güncel bilimsel literatür ışığında ve klinik bir bakış açısıyla ele almaya çalışacağım.

Kadınlarda seks bağımlılığı; yoğun ve yineleyen cinsel dürtüleri denetlemekte süregelen bir zorlanma ve bunun sonucunda ortaya çıkan tekrarlayıcı cinsel davranış örüntüsü olarak özetlenebilir